妊娠23週 お腹の張り

person20代/女性 -

現在妊娠23週です。元々19週あたりからお腹の張りは気になっていましたが、数日前から張りの頻度が増えています。特に仕事中(看護師)は動いていると1時間に4回くらいは張ります。張りが落ち着いたと思ったらまたすぐ張ることもあり、不規則ですが多くなった印象です。出血はないです。ただ張りが増えると下腹部に少し痛みを感じることもあり、不安に感じています。
頚管長は19週で37mm、21週で38mmで特に問題ないと言われています。生理的な子宮収縮で切迫早産に繋がるようなものでないならいいのですが、次の妊婦健診が25週のため後2週間ほど先で、このお腹の張りの頻度で仕事をしていていいものか悩みます。横になれば張りの頻度は少し減りますが、寝返りや体動では張りますし、動けばまた張るような状況です。そのため、張ったら仕事を休む、休憩するというのは現実的ではなく…
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