最近歩くだけで尿漏れする

50代/女性 - 2026/10/11

52歳前くらいから、ドケルバンになったり、手首や指が痛くて、気持ちも落ち込むことがあったのでホルモン療法をやっています。
メノエイドコンビパッチを主にやっていて、一時停止になったので、その間はテープと飲み薬の併用する療法でしたが、またメノエイドに戻りました。
生理のような出血が来始めてからや終わり辺りになると尿漏れが酷くなっていましたが、ここ２ヶ月くらいはずっと尿漏れが続いています。
くしゃみの時はもちろんのこと、座っていると大丈夫ですが、立ったり座ったり、歩いていると少しずつ出ているのがわかります。

恥ずかしいながら婦人科の先生に相談してみましたが原因はわからないと言われて、泌尿器科の女医さんで診察予約してみました。
骨盤底筋を鍛えるためにピラティスをやったりEMSでお腹の筋肉を鍛えたりしていますが、よくなりません。
お産で膀胱が下がったと先生に言われたことがあります。
数時間の間で夜用ナプキンでも漏れてしまいパンツが濡れることを恐れて、尿漏れパッドをするようにはなりました。
治すには手術とかもあり得るのでしょうか？
出かけてすぐにトイレに行けない状況が不安です。