頭痛、めまいで困っています

person10代/女性 -

頭痛とめまいで困っています。

立ち上がった時、伸びをした時、トイレの時(汚い話ですいません)など普通にしていた時から何か急な動作をしたときに頭に登って行くようなめまい、頭痛が起こります。
ごくたまになんですがただ座っていても、目が回ったような感覚になる時もあります。
この頭痛やめまいは心配するほどでもないんですか?
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