食後の睡魔について教えてください

50代/男性 - 17時間前

【症状・気になっていること】
- 朝食、昼食、夕食を食べた後の睡魔がひどいと感じる時が多いです

【経緯・現在の状況】
- 昨年12月にメンタルの関係で退職しました
- 現在は精神科のデイケアに通いながら生活を営んでいます

【相談したいこと】
- 少しずつならしていかないといけないと思いますが、何か起きていることへのアドバイス等があればお願いいたします。

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