突然のめまい、吐き気について教えてください

30代/男性 - 2026/10/13

昨日夜、急に気持ち悪くなって少し寝たら治りましたが不安です。

すごく寝不足だったので19:30に寝て翌2:30くらいに起きて、紙タバコを一本吸ったらクラクラして吐き気もありました。
タバコを吸うとクラクラすることもありますが、そんなレベルではなく吐きそうで立ってられず、そこからソファーで1時間くらい寝たら少しスッキリして、布団に入って寝ました。
脳梗塞とか、血管が詰まるような症状の前兆のような気がして怖いです。(親戚に若くして血管の病気で亡くなった人がいます)

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