更年期のホットフラッシュ

50代/女性 - 2026/10/13

51歳です。
2年程前に閉経してます。
その頃から涼しくても暑くても汗が吹き出してのぼせてしまい、家事をするのも外出するのも辛く感じています。
内科で加味逍遙散を処方してもらいましたがあまり効き目を感じません。
改善するにはどういった治療があるのでしょうか。