婦人病とイソフラボン

30代/女性 - 2009/01/27

よろしくお願いします。
イソフラボンは乳がん予防によいと聞きました。女性ホルモンに似た作用があるとかないとか。
私は高身長、乳腺大量の巨乳、実母乳がんと普通の方よりおそらく乳癌にかかるリスクは高めだと自分でも理解しております。1年に1回の乳がん検診は欠かしませんが、最近、乳腺症が見られ生理前などは乳房が痛んだりすることがあります。
このような訳でイソフラボンの摂取を考えたのですが、私、現在子宮筋腫(4センチほど)が有り経過観察中です。筋腫は女性ホルモンにより大きくなると聞いたことがあります。
そこで質問ですが、私のような場合はイソフラボン摂取はさけたほうがよいのでしょうか?サプリのような、高密度のものさえ避ければ平気でしょうか?
納豆や大豆菓子などが好きで結構な頻度で食べているので、どうなのかな?と思いました。
もしかしたらこれはお医者様の分野ではなく、栄養学や薬学なのかもしれませんが、もし知識をお持ちのようならアドバイスいただきたいと存じます。