白内障 眼内レンズと眼精疲労

50代/女性 - 2026/10/15

左目を白内障手術予定です。

左目が、近視も入っている遠視 0.7
右目が、近視 0.07

普段はメガネです。

お医者様よりふどうしがんは、
本来メガネはダメで、ふどうしがんは、コンタクトとのことでした。
4dの差があるとのことでした。

今回の手術は、単焦点レンズで、左は、遠く、
右は、近く のモノビジョンにしようとなりました。右は、まだ、手術予定は未定です。

右は、コンタクトで、ちょっとカバーしてとのことでした。

で、少しコンタクトを練習しましたが、やはりメガネがいいと思ってます。

いま、眼精疲労もひどく、頭がぼーっとしてます。

メガネを使ってのモノビジョンで、
眼精疲労を、改善したい場合、

左を、中間 または、やや遠くにすれば、メガネでも、眼精疲労は、減りますか？

いま、0.7見えてるので、
眼精疲労が楽になり、いまと変わらない感じの左目の設定の距離感は、どこでしょうか。

わたしは、老後に家の中を裸眼でうろうろしたく、遠くは、夜間運転するので、メガネだと思ってます。

また、
わたしのようなガチャ目は、本来、多焦点がいいのでしょうか？

お医者様からは、本人が決めることです。費用対効果ですと言われて、とりあえず、単焦点眼内レンズで、進めてます。

なにかよいアドバイスをください。