偏頭痛、気分の悪さについて

30代/男性 - 2026/10/15

35歳、男性、お酒はほぼ飲まない、タバコ吸わない、会社員、パソコン毎日使用

1ヶ月〜2ヶ月に1回の頻度で偏頭痛が起きます。目のチカチカはなく、頭痛のみです。
車の長距離運転後、パソコンを長時間つかったとき、寝不足のあとに偏頭痛が起こるような印象があります。
母親も偏頭痛もちみたいです。
いつもは頭痛のみですが、今日は起床後頭痛があり、いつも通りご飯を食べたら気持ち悪くなりました。嘔吐まではありませんでした。そのため、本日初めて眼科に行き目の疲れに効く目薬は処方してもらいました。特に目は問題なかったようです。

質問です。
1.これはただの偏頭痛と思っておいて大丈夫でしょうか？初めて気持ち悪さもあったので心配です。
2.偏頭痛が起きた時、どのような対処をしたら良いでしょうか？また、防ぐ方法はありますか？
3.目薬でも治らなければ、どこの病院（何科）にいけばよいでしょうか？

よろしくお願いします。