左側の背中が急に痛くなりました

50代/女性 - 2026/10/15

今朝、いつも通り足浴を20分ほどして立ち上がると
突然背中の左側胃の裏辺りに痛みが出ました。
しばらくしたら少し痛みは和らぎましたが
今も左側に体をひねったり横を向いたり何かの動作でイタタタという痛みがあります。
数日前から風邪ぎみで肩と首がとても凝っていて両側に偏頭痛がありました。
首と肩と腕のストレッチをして昨日午後から凝りはマシになり偏頭痛も治まっています。
背中の痛みは原因として何が考えられますでしょうか。
関連痛の可能性もありますでしょうか。