不眠症で悩んでます。
person50代/女性 -
一カ月前からあまり眠れず
今までも何回か不眠になった事がありその都度なんとか回復してきました。
4年ぶりに少し眠れなくて
気にしない様にしてきましたが不安感からなのか不眠になってます。自分でも気にしなければ大丈夫と思う様にしてきましたが、日中の活動にも支障が出てきてだるさや頭痛
思考低下など。
困ったので神経内科でデエビゴを処方されたのですが発汗が凄くてそれで目が覚める感じで。寝れたり寝れなかったり稀なパターンだと言われました。今はエスゾビクロンを処方されて。寝れたり
寝れなかったりしています。
寝れない時は二錠でもいいと言われました。
毎日、寝れる寝れないに疲れて。日々の生活もしんどいです。パートにも週何回か行ってるのですが辞めた方がいいのかなと思ったり
辞めたくないですが。
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