悩んでます

30代/女性 - 2009/01/27

小4の娘が1年生のときから爪を噛むｸｾが始まり、今では表面を歯で削ってしまい、爪の根元の肉がでています。
気になって何度か注意して、ﾏﾆｷｭｱを塗ったりしましたが改善されません。
家族には精神科にいくようにすすめられました。事実、ｸｾが出だしたのが私が離婚した時くらいからなので責任を感じます。
友達も愛情不足や淋しさでは?といいます。
本人に淋しいのか聞いたら｢そんなんじゃなくて無意識に噛んでしまっている。｣といいます。
あまり神経質になって注意しすぎてもそれ自体がｽﾄﾚｽななるのかも?と思いそっとしていても治りそうにありません。ただ、ｸｾはいつかもし直せても、変形した爪の形は治らないと聞き、年頃になって本人が辛い思いをすると思うとつい焦ってしまいます。
精神科にいく前になにか方法はあるでしょうか。
他の部分では、少々内気ですが、明るく、友達もいます。