右の乳首からの分泌物と乳首下半分の固さ

40代/女性 - 2026/10/19

何気なく両乳首を触ったら、右の方が乳頭が固く大きく感じました。
見ると、クリーム色のものが詰まったような感じになっていて、その付近（乳頭の下部）が固く大きくなっているように見えました。

乳首からの分泌物は、８年前の授乳が終わった後も定期的に続いており、少し前まで絞るとクリーム状の白いものが必ず出ていましたが、絞るのが良くないと聞いてから絞っていません。
たまにポツッとした白いもの（穴の出口が白い感じ）を確認してます。（両胸とも）
血などは無いので、放置していました。

今回は、そのポツッとした白い点からクリーム状のものが少し出てきてる感じで、その辺りが固いしこりのようになってるようです。
しこりなのかどうかはわかりませんが、分泌物がパンパンに詰まってるようなイメージもあります。（乳腺が固くなってるような）

少し絞ってみましたが、痛いだけでクリーム状のものは少ししか出てきませんでした。
出てきたものは、おできを潰した時のような臭いがしました。

マンモグラフィは毎年受けていますが、問題はありません。
乳腺外科が少ない地域で、受診までにだいぶ待たなくていけないのですが、受診が必要なものでしょうか？

また、一昨日軽く絞ってから、乳首の痛みが続いています。
時間が経てば痛みは引きますか？

※写真の○の部分が固く感じる部分です。
真ん中の白い点がクリーム状のものです。