振動マシン使用中右ふくらはぎに痛みが出始めました

50代/女性 - 2026/10/19

ここ最近毎日使用していますが今朝突然痛みが走り重心を変えて15分間続けました。その後動かすのは支障ないのですが触ったり揺すると痛みが出ます。痛みがあるのは向こう脛です。湿布などで様子見で大丈夫でしょうか？ご教授のほど宜しくお願い致します。