左の首の後ろから頭のてっぺんに向けて痛い。

40代/女性 - 2026/10/19

５日程前から左首頭の付け根？触ると凹んだ場所が痛くて、そこから上に向かって、頭の後ろ側がてっぺんまで痛いです。
両方のこめかみや目の奥が痛い場合もあります。
ズキズキした痛みで、たまに痛くない時間もありますが、基本的にずっと痛いです。
すごく痛い時間もあり、しんどいです。
後頭部神経痛とやらでしょうか。約2週間程で治る事が多いと見たので2週間様子見しようかな。とは思いましたがロキソニンを飲み過ぎるのも良くないのかな？と思うと早く受診すべきか悩んできました。
どうすれば良いでしょうか？
何科を受診すべきですか？

ロキソニンを飲んでもいい量や、楽になるコツ（冷やす等）教えて欲しいです。