腰痛時の鎮痛剤の服用について

40代/女性 - 17時間前

５日ほど前に、前屈みで物を取ろうとした際腰にピリッと激痛が走り、ぎっくり腰のようになりました。
３日ほどして症状がマシになったので、昨日仕事（介護職）でいつも通り動いていたところ、夕方から痛みが強くなり、車から降りるときや靴下を履くのに足を上げる際も、腰に痛みが出るようになりました。　
本日整形外科を受診したところ、レントゲンで骨の並びは問題ないし急性の腰痛症でしょうとの診断で、湿布とロキソニンを処方されました。
コルセットは家にあるものを着用し、ロキソニンを服用したところ痛みがマシになってきたのですが、楽になったからと普通に動いても良いのでしょうか。
病院の先生は、安静は2、3日、その後はコルセットして普通に生活するように、仕事もいつも通り行ってよいと仰っていました。
介護職という仕事から、しゃがんだり中腰になる体制も多いのですが、お薬で痛みが治っているからと今まで通り動いて、悪化したりしないのか不安になり質問させていただきました。
今日は仕事をお休みしたのですが、明日から出勤しようかと思っています。