１ヶ月続くめまい。なかなか治らない。

40代/女性 - 2026/10/20

１ヶ月前からめまいが続いています。
元々1人目妊娠中に起床時に激しいめまいを起こし、それ以来たまに症状ありましたが今回は長いです。
日内変動や日によって症状の違いはありますが、だいたい症状は同じです。起床時にめまいがあり午後くらいから症状がなくなること、また症状がなくなっても仰向けの姿勢、寝た時や薬を飲む時うがいをする時目薬を指す時、美容院でシャンプーする時にはめまいの症状が現れひどいと吐き気がしばらくあります。
昨日耳鼻科で薬をもらいメリスロン、アデホスコーワ、ツムラ39苓桂朮甘湯をもらい飲み始めました。
この薬を2週間服用し改善しなければ再度受診して何か別の治療を受けた方がいいのでしょうか？
また受診時に医師に聞くのを忘れたのですが、症状がかるく調子がよければ水泳などの運動はしてもいいのでしょうか？実際この１ヶ月の間、調子がいい時は水泳をしていました。