動脈硬化症についてのご質問

70代以上/男性 - 2026/10/21

70歳の男子です。
3年前くらいから、動脈硬化が10ポイントの内6から7ポイント位の病状だと医師から告げられてます。(7ポイントがどの程度悪いのかは良く分かりませんが医師からは大分悪いと告げられてます)
動脈硬化の検査をしたのが3年前位なので硬化は大分前からあったと思います。
高血圧の治療薬を服用中です。
また、ジム通いで一応運動もしております。
3年前位からサプリメントで、DHA錠剤。
亜◯◯油を毎日飲んでおります。
ヨーグルトやもずく酢などもほぼ毎日食べております。
お聞きしたい事は
このDHA錠剤や亜◯◯油は動脈硬化症に対して進行を遅らせる効果など、期待は出来るのでしょうか。
サプリメントは気休めと言う意見もございますが、飲まないよりは飲んだ方がいい程度なのでしょうか？
動脈硬化症だけでなく、身体の健康の為にも飲まないより飲んだ方がいいのかもお聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。