コレステロールについて

30代/女性 - 2026/10/21

30代女性です。
健康診断で突然コレステロールで引っかかってしまいました。

総コレステロール242 （前回194）
中性脂肪　63 （前回102）
HDLコレステロール 62 （前回66）
LDLコレステロール 172 （前回109）
ｎｏｎ－ＨＤＬコレステロール 180（前回128）

あまり食生活は変わっておらず体重も変わっていません。
お酒は好きでほぼ毎日飲むものの、
あまり脂っこい食べ物は食べておらず、
生活スタイルは変わっていないのに、急な変化に驚いています。

原因と今後の対策について教えていただけますと幸いです。