妊娠糖尿病の食事と甘いもの
person30代/女性 -
現在31w経産婦です
28wの時の糖負荷検査？で
空腹時92基準値のところ92で
妊娠糖尿病と言われました
1時間値、2時間値、尿糖はクリアです
1人目も妊娠糖尿病で6回の測定と
インスリンを打っていました
今回はまず食事指導からとなり
分食の食事指導をして頂きました。
イラストや資料ももらったのですが
炭水化物の例が
ご飯、食パン、乾麺、芋などが
載っており それらを摂取する際には
参考にしていますが
うどんや餅、食パン以外のパン
などはどうやって
計算したらいいのでしょうか...
(１食100ｇ、間食50ｇといわれています)
また妊娠中は毎回甘党になってしまい
甘いものが食べたくなります
しかし妊娠糖尿病なのもあり
産むまで我慢した方がいいので
しょうか
1人目は測定していたので考えながら
できたのですが 今回は測定まで
至っていないので難しく感じています
また切迫早産の診断もされているので
自分で調理することが難しく
買ったもので食事を済ませることも
多いです。
教えて頂けると助かります。
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