今年5月より不登校の中3女子、不安障害と適応障害の症状について

person10代/女性 -

家庭を安全基地にして回復を待つというスタンスでやってきましたが、元気になってきて9月に一コマだけ、授業に出たら翌週から不安の波がやってきて、音や臭いに過敏になり、夜眠れなくなり、母親に対して反抗的な態度を取るようになりました。
ここ最近も。運動の習い事を再開させ、新しい人間関係に入ったら、またぶり返しのように不安になり、服薬拒否や午前3時までスマホを見るようになり、親も巻き込まれて辛い日々です。
児童精神科では6月に不安障害、適応障害と言われ、8月に受けたWISKーvとバーム検査から、極めて軽いASDの特性もあるとのこと。耳から入る情報の処理がやや苦手とのことでした。
外に出ていくと、翌週は悪い方にメンタルが傾くのはよくあるのでしょうか?こんな様子ではとても復学できるとは思えません。。。

思春期の不安障害は回復するとも聞きますが、服薬とカウンセリング以外に家庭でできることはありますか?

小児科分野、他 に限定して相談しました

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