気持ち

20代/女性 - 2009/01/28

昔兄や兄の友達に性的暴力を振るわれそうになり親にも学校にも友達にも言えなくて一人で悩んでました。言えないせいで、いろんな人に八つ当たりして母に一番迷惑をかけてしまい、去年亡くなりました。それから喜怒哀楽が激しくなり彼氏にも迷惑をかけていて、今自分の気持ちが分かりません。お酒や彼氏やｷﾞｬﾝﾌﾞﾙにも依存してしまい、自分を変えなきゃとは思うんですけど。どうすればいいか分かりません。昔の嫌な思い出で自分が壊れているのか、ちゃんとしたｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞに行けばいいのか教えてください。ﾀﾞﾗﾀﾞﾗした自分を変えて今からお母さんみたいな母になるために今の自分がどう行動すればいいのかアドバイスお願いします。