ソラナックスの飲み方について

50代/女性 - 2026/10/22

大雨恐怖症があり、梅雨〜台風時期に頓服としてソラナックスを処方してもらっています。耐性や依存が怖く今まではギリギリ我慢してなるべく飲まずにいましたが、ストレスで円形脱毛症になってしまいました。無理せず飲むよう指導されましたが、台風などで雨が数日続く場合どういう飲み方をしたら効果的でしょうか。他の時期は全く飲んでいません。