妊娠中ですが生肉を食べてしまいました

person30代/女性 -

妊娠中ですが先程生肉を2〜3枚ほど食べてしまいました…
不安で不安で後悔しており、明日病院に電話しようと思うのですが今のうちに何かできることはありますか。
また子供への影響の可能性はどの程度ありますか。

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