平熱より高めが続いて不安

30代/女性 - 17時間前

いつも相談に乗っていただき、本当にありがとうございます。
心配性で病気への不安が強いため、いつもお世話になっております。

今不安に思っている症状としては、
・平熱は36.3前後。
・一週間に頭がぼーっとして風邪気味のような症状があったため検温→37.0
・翌日には風邪っぽい症状はだいぶ和らいだが36.8くらいで平熱よりやや高め。
・今日もまだ36.8℃の体温。
・他に気になる症状は、最近胃もたれ・胸焼けがしやすいことくらい。

平熱よりも0.5℃ほど体温が高いのはなぜなのか…大きな病気が隠れていないか不安です。

・考えられる原因はありますか？
・平熱が上がったということは考えられ
ますか？
・受診の必要はありますか？

ご回答よろしくお願いいたします。