パニック障害 B型作業所通所について
person30代/女性 -
30歳 女性
【診断・通所状況】
- 2019年頃から全般性不安障害、パニック障害と診断されています
- 現在B型作業所に通所しています（今年6月より）
- 通所は月火木金の午前中1時間のみです
【服用中の薬】
- レキサルティ 1mg・0.5mg 1日1錠 朝食後
- ロフラゼプ酸エチル 1mg 1日1錠 就寝前
- アルプラゾラム 0.4mg 1日3錠 毎食後
- クービビック錠 25mg 1日1回 就寝前
- イミドール糖衣錠 25mg 1日12錠 朝夕食後
- トラゾドン 25mg 1回1錠 不眠時
- ベルソムラ 10mg 1回1錠 不眠時
- アルプラゾラム 0.4mg 1回2錠 不安時
- かつてはイフェクサーやレクサプロを服用していました
- 主治医からは薬物療法の限界と言われています
【現在の状況・経緯】
- 当初は楽しく通所していましたが、3ヶ月経った現在、急に通所中に発作が出ないかと不安になりました
- 始業開始のときに予期不安で緊張してしまいます
- 結局は1時間作業できており、欠勤や早退などは今のところありません
- 同じ通所している方々や支援者の方々との関係は良好ですが、迷惑をかけられないと思い、今の不安をなかなか打ち明けられません
- 家族や主治医からは「自分で病気つくっている」「考えすぎ」と言われ、今の状況を軽く見られています。もっと自信を持っていいと言われます
【相談したいこと】
- 今まで問題なく通所できていますが、いつまでそれが続くのか、通所中にパニックを引き起こしたらどうしようと不安でなりません
- 不安と上手に付き合えるコツがあればお伺いしたいです
精神・神経科分野 に限定して相談しました
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
