下まぶた痙攣がひどいので治療方法はありますか?

1月半前に、頻繁に下まぶたに痙攣が発生したので病院に行きましたが、痙攣は目の病気じゃないので心配はいりません。目を休めるようにしてください、との診断でした。その後、できるだけ目を休めるように努めましたが、日毎に痙攣間隔が早くなり今では常時痙攣した状態です。細かな痙攣ですが、このまま癖になりそうで心配です。
治療方法としては目を休めること以外に、何か治療方法はありませんか?
また診断を受けるとしたら、やはり眼科ですか? よろしくお願いします。

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