起床時起き上がる際の腰の激痛について。

person40代/女性 -

49歳女性です。
先週土曜日に腰痛が始まりました。
前かがみになると痛みが増します。
日中の痛みは我慢出来る程度なのですが起床時立ち上がる際に激痛が走ります。
これは腰痛ヘルニア？もしくはぎっくり腰と呼ばれるものでしょうか？

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