ラツーダの副作用について

20代/女性 - 2026/10/24

躁鬱と診断され、ラツーダを服用しています。
最初は20mgからスタートし、30mg、40mgと増やしてきました。

20mgだった時は特に副作用等なく、効き目はイマイチだったのですが、30mgになった時から、服用後3時間あたりから体が鉛のように重く、眠気が襲ってきます。
40mgに変えたのは一昨日からですが、さらにその副作用が増したように感じます。
そこで下記についてお伺いしたいです。

1.服用後3時間あたりからの怠さ、眠気というのは薬の副作用と考えて間違いないでしょうか。また、そもそもこのような副作用はよくあることなのでしょうか。

2.このような副作用はどのくらい続くものなのでしょうか。

3.夕食直後の20時頃に服用し、3時間後の23時頃に副作用が出るというルーティンなので、いつもの寝る時間より前に副作用が来て辛くなります。
就寝前に飲めば寝ている間に副作用が来るので良いのではと思っているのですが、このような飲み方はやめた方がいいでしょうか。(食後に服用する薬のため)

4.副作用が気にならないような飲み方だったり、副作用が出た時に和らげる工夫はありますでしょうか。

以上です。
薬の効き目は感じており、不安感は減っていると思います。(副作用がなくなれば…というところです)

長文になりましたが、ご回答いただけますと助かります。
よろしくお願いいたします。