逆流性食道炎に伴う喉の違和感

50代/女性 - 19時間前

今年4月ごろに喉の違和感があり耳鼻科でファイバースコープで診て貰ったところ、ちょっと浮腫んでるね、と言われゲップも酷かった為、胃カメラしてみてと言われました。
後日胃カメラで軽症の逆流性食道炎だと診断されました。ネキシウムを5ヶ月ほど服用しましたが喉の詰まり感、飲み込みたくなる感じがスッキリしなく、タケキャブを1ヶ月試してる最中でそろそろなくなります。
しかしまだ喉の違和感が日によりますが続いており、医師はタケキャブで変化なければ、半夏厚朴湯など試してみては？と言われています。喉が気になり飲み込むと更にゲップがでてしまい、悪循環になると思っていますが
他に対策方法はありますが？
食後すぐ横になったり、刺激物はとりません。よろしくお願い致します。