メイラックス減薬中で不眠症状がある時の対処法を教えてください

60代/女性 - 2026/10/24

昨年7月に突然入眠障害になり、内科でエスゾピクロン 1mgを処方していただきましたが8月末に薬が効かなくなり、ほとんど朝まで眠れなかったため心療内科でメイラックス1mgが追加となりました。昨年末にはかなり改善して来て、年明けからまずエスゾピクロン の減薬、断薬に成功しその後メイラックスの減薬を開始して3月から現在まで就寝前0.25mgのところまで来ています。
0.25mgからの減薬がなかなか進まないのは、未だに入眠障害や早期覚醒する日が時々あり、１ヶ月に2日ほど朝までほとんど眠れない事があったためです。どうしても眠れない時に睡眠導入剤のエスゾピクロン 1mgを頓服で服用しても問題はないでしょうか？連日服用するのはエスゾピクロン 断薬前に効かなくなった事を思うと気が引けてしまいます。アドバイスをどうぞ宜しくお願いいたします。