更年期です。リウマチ、線維筋痛症か。薬を始める前にできることは？

40代/女性 - 2026/10/25

【これまでの経緯・病歴】
- 大病をした後、1年半前から不眠症になり、うつ病の治療をしました。
- 抗うつ薬は数月前に断薬していますが、活動量はとても少ないです。
- 最近生理が来なくなり、更年期（49歳）です。

【症状の経緯】
- 8カ月前：右の指が曲がりづらくなりました。
- 約3カ月前（発症から5カ月後ごろ）：左の指も第二関節を曲げると関節が痛むようになりました。
- 現在：両指ともギュっとグーができません。
- 3カ月前から：全身に筋肉痛が出てきました。
- 特に右腕・ふくらはぎ・肩のあたりが筋肉痛です。
- 手で筋肉を押しながらマッサージすると気持ちがいいです。

【受診・検査・診断】
- リウマチ科を受診し、血液検査（紙3枚分）を受けましたが、全ての数値が正常でした。
- 「数値で異常が出ない線維筋痛症とリウマチ」と言われ、薬をどう飲んでいきたいか聞かれました。
- 診察では、指を触られたり見られたりはありませんでした。
- 現在、薬は始めていません。

【服用中の薬】
- 睡眠薬（抗うつ薬は2カ月前に断薬済み）

【相談したいこと】
- 数カ月前に生理が来なくなり更年期ですが、婦人科で更年期のホルモン検査をした方がいいでしょうか？
- 線維筋痛症は、更年期の筋肉痛の可能性はありますか？
- リウマチ診断の時に指を触られたり見られたりがなく、数値も全く正常ということでしたが、エコーを受けた方が確定診断になりますか？

- 何か私ができることがあれば教えてください。
- 一生付き合うであろう病ということで、できることがあればやり、納得して医療を受けたいと思っております。