左のふくらはぎがジンジンする

50代/女性 - 2026/10/26

寝ていて目が覚めたら左足のふくらはぎがジンジンとしてかと思えばおさまるといった流れが続いています。
すごく痛いと言うわけでもなく、今朝は足首やくるぶしが痛かったのですがすぐに治り、美容室で座っていて足が重だるくはなりましたが歩き出したら治りました。
3日前に自転車でくるぶしをぶつけて痛かったのは関係あるのでしょうか？

また腰からくるのか？ちなみに左の腰はひねると痛いです。

血栓症なのか。

足の腫れや赤みなどはありません。息苦しさもありません。

受診の目安やもしかかるなら整形外科なのか血液外科なのか教えてください。