髪をほどいた後の頭皮？の痛み

40代/女性 - 2026/10/26

毎日、髪を後ろでまとめで結んでいます。
昨日は普段より強く結び、引っ張っていたと思います。時間としては、3時間ほどです。
髪をほどいた後、髪をまとめていた後頭部に痛みを感じます。
今までも、分け目をかえたり、結んだ後に痛みを感じたことはありましたが、今回は痛みが続いています。
頭痛というよりは、頭皮がズキズキヒリヒリする感じです。

自然に治るまで様子見でよいのでしょうか？

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