睡眠が十分にとれない
person40代/男性 -
【生活スケジュール（平日）】
- 5:00 起床、シャワー
- 6:30 自宅出発
- 6:40 最寄り駅（JR）出発
- 7:40 職場の最寄り駅着
- 8:00 職場着
- 18:30 職場出発
- 18:55 職場の最寄り駅出発
- 19:33 最寄り駅着
- 19:40 自宅着、夕食
【症状の経緯・現在の状態】
- 早朝覚醒が頻発しています
- 土日はずっと寝ていて、その反動で日曜日の夜眠れず、平日の睡眠が乱れます
- 以前は入眠は問題なかったのですが、最近は入眠も上手くいかないことがあります
【処方されている薬】
- ベルソムラ
- デエビゴ
- ※いずれも服用していますが、早朝覚醒は変わらずです
【相談したいこと】
- 何から手をつけたらいいでしょうか
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
