低音の難聴と低音の耳鳴り

40代/女性 - 2026/10/26

【予防接種について】
・9日前にインフルエンザワクチンの予防接種を受けました

【症状の経緯】
・接種翌日：腕の痛みと痒み、倦怠感が例年より強めにあり、日中臥床して休んだりしていました
・その後、その症状も徐々に落ち着きました
・3日前の朝から低音の耳鳴りが始まりました（目眩や吐き気はなし）。低い機械音のような耳鳴りが強くなったり弱くなったりしています
・今朝になり、耳鳴りに加え、右耳の低音の聞こえが悪いことに気づきました

【受診について】
・耳鳴りが治まる様子がないため、本日耳鼻咽喉科を受診しました
・検査の結果、特発性難聴か低音感音性難聴の2つの可能性があるとのことで、まずは7日間薬で様子をみることになりました

【処方内容】
・ベタメタゾン0.5錠（最初の3日は毎食後3錠で、残りの4日で徐々に減薬）
・メチコバール500ug　毎食後1錠
・アデボスコーワ顆粒10％　毎食後1包
・イソソルビド内服液70％分包30ml　毎食後1包
・ランソプラゾールOD15mg　毎夕1錠

【相談したいこと】
・仕事は介護士で、デイサービスで働いています。1時間のレクリエーションなど、大声で仕事をする機会もあり、耳への影響が心配です。レクリエーション大好きなんですけど、1時間の司会進行やっても大丈夫ですか？入浴介助なども普通にやって良いですか？
・ストレスのない生活を心がけたいと思っていますが、仕事は土曜日まで休めないので、他に注意する点があればアドバイスが欲しいです。