左太ももの張りと重だるさ
person60代/男性 -
ここで２年前に臀部痛、１年前に左太もも痛で相談させて頂きありがとうございました。その後、主に鍼灸治療で改善して、歩くのを抑えていたので、脚力が落ちて歩きにくくなっていたので、少し前から水中歩行や実際に外出散歩３０分をやってます。ただ、途中で太ももが張る感じや重だるさがでます。脊椎専門外科でmriをとって、L5S1にヘルニアによる脊柱管狭窄があるが、神経も次第に慣れてくるからこのままで良いと全体的には背骨は年齢の割には綺麗と言われました。今は薬もロキソニンテープも使って無いけど、鍼灸治療は続けてます。張りや重だるさは加齢もありそう簡単には改善しないし、長時間長距離の旅も難しいかなと思います。あまり欲を言ってはいけない年齢ですが、この調子でリハビリを続けていって良いでしょうか？
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