双極性障害とアラーム音

40代/女性 - 2026/10/26

双極性障害二型です。

つい最近、交通事故に遭い、女性の叫び声やタイヤのブレーキ音、人が集まる音など、不快に感じ、以前からの聴覚過敏が強くなり治療のためストレスを感じながら在宅している時間を過ごしています。

先日、家族が目覚まし時計のふだんのアラーム音を間違えて、競馬のファンファーレ音にしました。
元々競馬は大嫌いですが、アラームがなった途端パニック状態になってしまいました。

ベッドから離れ心臓がバクバクしとにかくイライラで爆発しそうになり、ごまかすために家事をしましたが興奮状態がおさまらず1日家族への怒りもあり、動けませんでした。

ふだんそこまでアラーム音を変えただけで異常はありません。
また同じような症状が出ると思うと恐ろしいです。
かかりつけ医は、強い抗不安薬を処方しますが1日眠くて何もできず寝てばかりで落ち込みます。
ご回答いただけましたら幸いです。