左肩こり　左側のこめかみと目の奥の痛み

50代/女性 - 2026/10/29

2週間程前から左肩がある角度で激痛がしてそれ以上は上げられなくなりました。ひどい肩こりもあります。
年齢から恐らく50肩かと思いストレッチをしたり様子を見ていました。寝ている間の激痛などはまだ出ていないです。
ひどい左肩凝り、痛みに関係しているのか、この1週間左のこめかみ痛、左目の奥の鈍い頭痛が続いています。
薬を飲むと少し和らぎますが、毎日痛いです。激痛ではなくズーンとした重い痛みです。
右肩凝り、痛みと比例しているので、そのせいかと思って様子見していましたが、肩凝りより頭痛のが不快です。
年齢もあるので、50肩、更年期（ホットフラッシュあり）色々な要因があるかと思いますが、毎日不調で憂鬱です。

2週間続いているので病院を受診しようと思うのですが、どの科にかかればいいか悩んでいます。
肩の痛みから始まり、今現在もひどい肩こり痛があるので、整形外科なのか、頭痛が不快なので脳神経外科か、目の奥の鈍痛もあるので眼科なのか…どの科を受診したらよいのかわかりません。

アドバイス頂けるとありがたいです。
よろしくお願い致します。