HbA1c 5.7％、糖尿病が不安です
person30代/女性 -
【基本情報】
- 身長：165cm、体重：47kg（BMI約17.3）、もともと痩せ型
- 産後1年、授乳中
【血糖値の経過】
- 2年半以上前から：HbA1c 5.6〜5.7％、空腹時血糖値 80〜90mg/dL台
- 2年半前の人間ドック：HbA1c 5.7％
- 妊娠中：妊娠糖尿病にはなりませんでした
【現在の食事・運動の状況】
- もともと甘い飲み物は飲みません
- ここ1か月ほどは人間ドックを意識して、ケーキなどのスイーツ類を控えています
- 運動は習慣化できているわけではありませんが、気が向いたときにYouTubeを見ながら10分程度運動したり、食後にスクワットをしたりしています
【現在の体調・気になっていること】
- 来週、人間ドックがあります
- HbA1cが以前より上がっているのではないか、将来糖尿病になるのではないかと強い不安を感じています
- ここ数日はお腹の調子が悪く、食事もおいしく食べられなくなっています
- ストレスも血糖値によくないと思いつつ、考えてしまいます
【ご相談したいこと】
医学的な観点から率直なご意見をいただきたいです。
1. 過去のHbA1c 5.6〜5.7％、空腹時血糖値 80〜90mg/dL台という経過から、現在どの程度糖尿病のリスクを考えるべきでしょうか。
2. BMI約17.3で授乳中の場合、血糖値を意識した食事や運動はどのように考えればよいでしょうか。これ以上食事制限をする必要はありますか。
3. 人間ドックまでの数日間の食事や運動によって、今回のHbA1cや空腹時血糖値はどの程度変わるのでしょうか。
4. 検査前の不安が強く、食欲にも影響しています。不安への対処や、必要な相談先についても教えていただきたいです。
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
