膝を伸ばすためのリハビリについて
person20代/女性 -
【怪我の経緯・診断】
- 9月中旬ごろに右膝を怪我し、右大腿骨骨挫傷と診断を受けました
【症状の経緯と現在の状態】
- 一時期は歩行が困難で、膝を曲げることしかできませんでした
- 病院でのリハビリの成果もあり、現在は自立して歩行できるまで回復しています
- 膝の曲げも、110〜120°くらいまでは曲げられるようになりました
- 現在の課題として、右足が真っ直ぐ伸び切らないことがあります（自分では最大限伸ばしているつもりですが）
【現在の治療・リハビリ状況】
- 現在も病院で週1回のリハビリをしています
【相談したいこと】
- 家でもできるリハビリや対処法があれば、教えていただきたいです
- 足りない情報があれば、ご質問いただきたいです
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注目の情報
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