MRI・MRA検査でのラクナ脳梗塞所見

40代/女性 - 2026/11/01

47歳女性です。
MRI検査とMRA検査を受けたところ

⚫︎MRI検査結果→ラクナ脳梗塞を認めるが経過観察とします

⚫︎MRA検査結果→脳血管障害を認めるが経過観察とします

とありC判定でした。
【画像参照】

1年に一度検査を促されました。
自覚症状はありませんでした。昔より言葉が出にくい、忘れっぽい、頭の回転が鈍くなった、とは感じますが加齢によるものと思ってました。
日常生活や仕事に支障はありません。

医師面談がなく書面のみの結果通知なため、不安です。医師からの説明コメントがほしく、ご相談しました。

CAVI検査は正常でした。
血圧は2週間朝測ったところだいたい120〜130/80〜90でした。
BMIは21.5です。
今年、初期の緑内障がみつかり目薬点眼中です。

お酒が好きで深酒をすることがあり、嘔吐する酷い二日酔いをする事が年に何度かあります。
アルコールが原因でしょうか？控えたほうがいいですよね。
また、ここ数年ホットヨガをしてました。ホットヨガは控えるべきですか？

父と叔父が脳卒中を起こし後遺症があります。家系的に脳卒中リスクが高そうです。

毎朝血圧測定し減塩、ランニングやスクワットなど有酸素運動を心がけてます。当面は血圧を下げるよう生活習慣を改めるので良いでしょうか？