不安障害でしょうか
person40代/女性 -
7歳の子供がいるパート主婦です。
妊娠中あたりから、私の不安がすごく、今は日常生活に支障が出ています。
具体的には、危なそうな事を過剰にさけてしまいます。
例えば、
飛行機は墜落が怖いから乗せたくない。
船は転覆が怖いから乗せたくない。
高いビルや旅館は、火災時が怖いからあまり行きたくない。
観覧車は閉じ込めが怖いから乗せたくない。
ジェットコースターは信用できないから乗せたくない。
幼稚園バスも閉じ込めが怖いから利用しない。
みたいな感じです。
また、学校生活もすごく気になり、子供にしつこく聞いてしまいます。
熱を出したりどこか痛いと言えば、重病を心配して検査をお願いしたり、発達が気になれば保険センターに通い詰めたりします。
夫は月の半分帰宅しない仕事で、基本ワンオペ。
実家も頼れません。
転勤もあり、もう5回帯同しています。
引っ越すたびに悪化している気がします。
とにかく自分の育児に自信がなく、いつも何かに追い詰められている感覚です。
ほっとできるのは、1人でボーっとしている時だけです。
最近は悪夢がすごくて毎日見ます。
だいたい、誰かに追われていたり戦争していたりする夢です。
先日は、子供が亡くなると誰かに言われる夢を見て、怖くて夫にお祓いにいくべきか相談しました。
そしたら、
『お祓いより病院に行った方が良いと思う。精神的なものだと思う』と言われまして…
やはり、ちょっと精神的におかしいでしょうか？
受診が必要ですか？
夢は気にしなくて良いでしょうか？
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