3日前に自転車で転倒して以来の肘の痛みについて

20代/女性 - 2026/11/02

【転倒の状況】
3日前、雨の日に自転車で転倒しました。
上の子の保育園のお迎えで、生後4ヶ月の下の子を抱っこ紐をして運転していました。
鉄板のところで滑り、赤ちゃんを潰してしまわないよう反射で動いたため、かなり無理な転倒をしました。

着地の状況（説明がしにくいのですが）：
- 左手のひらで地面につき（この時左肘に大きな負担がかかったと思います）
- 右肘と右膝で着地

幸い赤ちゃんに怪我はありませんでしたが、左手のひら・右肘・右膝からかなりの出血と怪我をし、他の人にお迎えを任せ帰宅しました。

【現在の症状】
転倒した日の夜に、左肘が90度以上曲がらないことに気付きました。（※写真参照

- スマホを持つのも一苦労な痛みです
- 痛くて曲がらないというよりは、何かに引っかかって曲がらないような感覚です

- たまに手首が痛む時もあります
- 大きな腫れはありません（よく触ったら腫れてるかも？くらいです）
- 常にずっと痛いわけではなく、物を持ったり負荷をかけると痛みます

転倒から3日が経ちますが、
よくも酷くもなっていません。

【病院・服薬】
病院には行っていません。
義母に大したことないと言われましたが、このまま放置で良いのか心配なので投稿しました。

【相談したいこと】
- どんな怪我が疑われるか
- 病院に行った場合、どのような検査と処置になるか

よろしくお願いいたします。