カウンセリング。
person20代/女性 -
昨年の6月に同棲している彼氏に勧められ、心療内科を受診したところ[不安うつ病]と診断されました。それから毎月通院し、服薬もしていますが、つい先日まで自分自身が[うつ病]である事実を受け入れられず、服薬しながらも心の何処かで[何かの間違い]だと思い込み、体調が悪くなってもムリをして動いていました。そういう思いもあり[カウンセリング]へ行くと更に自分が[うつ病]だと思い知らされそうで怖く、行ったことがありません。今では彼の支えもあり[この病気はきちんと向き合わなければ良くならない]と思い、以前の様なムリをせず、ゆっくり休みながら彼や家族に甘えています。しかし、気を張らなくなったせいか体調が良くない日が増えました。早く元気になるにはゆっくりでも確実に治したいと思っています。その為には診断されて7ヶ月経った今からでも[カウンセリング]に通った方が良いのでしょうか?
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