首を動かすと音が鳴る

60代/男性 - 2026/11/05

最近首を動かした時とき、よく音がします。外に聞こえるような音ではなく体内で感じる音です。それに左肩が大変凝るのも気になり、この症状は連動しているのでしょうか？
特に最近運動を始めたわけでもありません。生活の変化はありません。
心配なのは5年ほど前に左肩腱板断裂で手術をしたので、何か再発？か劣化が生じたのかと。
ただ枕が合わないのではと気軽にいう人もいますが、少々不安を感じてます。