原因不明の腰痛が2日前から
person70代以上/男性 -
2日程前から一定時間（30分以上）同じ姿勢を続けた後、身体を動かそうとすると両脇腹全体に痛みが走りしばらく身体を動かすのに難儀します。普通の腰痛とは違い、筋肉痛とも少し違う痛みです。ただ身体を動かせないレベルではなく、しばらく動いていると完治では無いのですが普通に歩行や１時間程度のウォーキングも行えます。大体次のような動作後に発症します。
・車の運転後、降りようとして
・ＰＣ操作後、立ち上がろうとして
・座椅子でＴＶを視聴後に動こうとして
１０分程度で治まるので医者に行くほどでは無いと思っているのですが、以下についてご教示願います。
１．原因として何が考えられるでしょうか？
２．傷む箇所を伸ばすようなストレッチを就寝前に行っていますが問題ないでしょうか？
３．ロキソニンの服用、湿布薬の使用は問題ないでしょうか？
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