右足の脛骨腓骨遠位端骨折、全荷重後の痛み

40代/女性 - 17時間前

10月2日に脛骨腓骨遠位端骨折手術、
術後の経過もかなり良好ということで、主治医から11月5日に全荷重の許可をもらいました。

全荷重許可を貰ってから、どうしても外せない用事と早く元通りに歩きたいという焦りから、かなり無理をして長距離を歩いてしまい痛みが出てきました。

・我慢できない強い痛みではない
・歩くと足首周りに捻挫した時のような痛みが少し出る。
・家の中だと普通に歩けるが、靴を履いて外に出て歩くと痛みが出てきて、痛みを庇うような歩き方になってしまう。

質問は、
・これは無理をして歩いたから出てきた痛みなのか
・無理をしていなくても全荷重で歩き始めたら出てくる痛みなのか
・どの程度の痛みまで我慢すればいいのか

教えていただきたいです。