パニック????

person20代/女性 -

昔からメンタルが弱く、病院に通っていました。
今はもう通ってません。

最近ストレス溜まってるな〜と思った時、同棲してる彼と喧嘩したのがきっかけで涙が止まりません。仲直り?もしたのですが、普通に話しても子供みたいに泣き叫んでしまいます。
どうしたらよいでしょうか?

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