気力がわきません
person20代/男性 -
何に対しても気力がわかずやる気がわきません。人と話す気になれず、1人でいたくなります。最近は仕事が常に気になり、夜も3時間程度しか眠れません。お休みも外出する気になれず、しても気分が晴れません。今心療内科に通い、薬の服用とカウンセリングを受けています。毎日落ち込み、自分はいないほうがいい。と思ってしまいます。今の仕事に転職してから(半年前)なのですが、どうしたらよいでしょうか。毎日朝胃が痛くなり、仕事に行きたくありません。
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